PESCADOS

Los pescados son muy nutritivos, pero menos que la mayoria de los animales terrestres o aviares.
En general los pescados son ricos en proteínas y en minerales esenciales, también son ricos en ácidos grasos, sobretodo ácidos grasos insaturados. Ejemplo: omega3.

En Galicia, por ejemplo, hay mucho pescado.
Aquí os dejo un mapa de un restaurante para comer una buena parrillada, por si no os apetece cocinar.

PARRILLADA SAN ISIDRO.

• Travesía de San Cidre 36, 15165 Bergondo. A Coruña.
  

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